Gymnastiekvereniging DOS 's-Gravendeel Gymnastiekvereniging DOS 's-Gravendeel heeft een citaat gedeeld.
Lage rugklachten voorkomen bij DOS Gymnastiekvereniging DOS uit 's-Gravendeel organiseerde een avond voor de 50+ leden, die geheel in het teken stond van 'lage rugklachten' én vooral het voorkomen daarvan. Lage rugklachten lijken steeds vaker voor te komen bij senioren en dus besloot DOS een deskundige in te huren om de nodige preventie adviezen te geven. Fysiotherapeut Bart Goud uit 's-Gravendeel was de juiste man daarvoor. Hij probeerde zoveel mogelijk van zijn kennis over te brengen: 'Lage rugpijn is niet iets dat we gewoon moeten vinden. Het heeft als we goed kijken vaak zijn oorzaak in onze houding en manier van lopen. Dat kan echt een wezenlijk verschil maken. Als we goed erg houden in onze houding kunnen we klachten verminderen en soms ook voorkomen. Rugpijn hoeft dus echt niet uit te draaien op veel pillen slikken voor pijn of bijvoorbeeld een operatie voor een hernia', aldus de fysiotherapeut. Aan
